Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Líp: 40,75g | Prot: 51,77g | Carbs : 187,95g.
Pequeno Almoço: Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel, Quaker Avena Multisemillas, Danone Yogurt Light Natural Endulzado. Almoço: Cuisine & Co Sopaipillas, Charquicán. Jantar: Lider Galletas de Arroz con Chocolate, Manzana, Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie. Snacks/Outros: Lider Galletitas de Arroz Yogurt y Limon , Mizos Galletas de Arroz Yoghurt y Limón . mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pameu.u
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