Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4130 kcal
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Líp: 126,44g | Prot: 221,59g | Carbs : 518,43g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Entera, Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Almendra Natural, Plátano. Almoço: Sandía, Juver Zumo de Manzana, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Espaguetis Carbonara. Jantar: Hacendado Pastel Sabor Tarta de Queso, Plátano, Mayonesa, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Semidesnatada, Fontaneda Galletas María, Mandarina, Pan Blanco, Hacendado Solomillo de Cerdo. Snacks/Outros: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Harina Fina de Maíz , Hacendado Avena Molida, Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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