Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
|
111,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Líp: 6,89g | Prot: 46,85g | Carbs : 188,69g.
Pequeno Almoço: Tastino Pan Integral Centeno Trigo Espelta, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Paraguaya, Zespri Kiwi Green. Almoço: Carrefour Corazones de Cogollos, Tomates Rojos, Roncero Burgos 0% M.G.. Jantar: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Melón . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de raulprograma
|