Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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136 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 46 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 41,51g | Prot: 90,62g | Carbs : 108,08g.
Pequeno Almoço: Melão. Almoço: Crystal Água com Gás, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco, Tomates, Milho Verde Cozido. Jantar: Alcatra, Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), In Natura Tomate. Snacks/Outros: Espetinho de Carne, Goiaba Vermelha. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeissimacedo
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