Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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52 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 46,14g | Prot: 42,53g | Carbs : 218,92g.
Pequeno Almoço: Mangos, Canela, Oroweat Integral Whole Wheat, Sandía, Huevo Revuelto, Café. Almoço: Jandy Coricos Redondos , Mangos, Café, Jandy Coricos , McCormick Mostaza (5g), FUD Jamón Americano, Lyncott Queso de Cabra con Romero, Queso Fresco, Tomates, Oroweat Integral Whole Wheat. Jantar: Toronja. Snacks/Outros: Café. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shadymabud
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