Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Líp: 49,77g | Prot: 125,22g | Carbs : 223,51g.
Pequeno Almoço: 森永乳業 ビヒダス アロエ, バルクスホエイプロテイン ベリー風味, とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, 超熟6枚, ノンオイル 青じそドレッシング, 水, プチトマト, キャベツ. Almoço: とんかつ, シュウマイ, あじの南蛮漬け, カレー粉, マカロニサラダ, レンコンのきんぴら, ご飯, キャベツ. Jantar: クノール チキンコンソメ, ささみ, なめたけ, モヤシ炒め, 日本食品製造合資会社 オートミール. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de one'eye
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