Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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53,9 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Líp: 57,45g | Prot: 60,21g | Carbs : 194,08g.
Pequeno Almoço: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. Almoço: Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Bawang , Tempe, Tahu, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Putih Telur, Telur Rebus. Snacks/Outros: Glico Haku Matcha, Cimory Squeeze Yoghurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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