Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2014
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96,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Líp: 22,68g | Prot: 22,89g | Carbs : 123,29g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Just Right Cereal, Coffee with Milk and Sugar, Zymil Full Cream Milk. Almoço: White Bread, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Beef Sausage. Snacks/Outros: Arnott's Salada Original. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de GerardA
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