Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 28 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Líp: 43,81g | Prot: 46,15g | Carbs : 101,78g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Food Master Снежок Воздушный Творожок, Хлебец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Пастила, Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Чай, Хлеб Черный, Цветная Капуста в Кляре, Kinder Kinder Pingui. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ludmilami777
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