Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
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126 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Líp: 101,27g | Prot: 175,04g | Carbs : 81,90g.
Pequeno Almoço: Canto de Minas Requeijão Light, Pão Francês, Café. Almoço: Farinha Branca, Ovo Mexido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Cozido. Snacks/Outros: Banana-Maçã. mais...
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Histórico de Peso de Thiiagoo_alves
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