Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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55,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 59,52g | Prot: 67,59g | Carbs : 87,62g.
Pequeno Almoço: NL Draineffect, На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Energy Diet Фисташка. Almoço: Кокосовое Масло, Monini Оливковое Масло, Запеченный или Жареный Тунец, NL Draineffect, Помидоры, Freshline Маш Салат, Авокадо. Jantar: Energy Diet Фисташка, Яготинское Молоко Безлактозное. Snacks/Outros: Energy Diet Фисташка, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yulia_ostapchuk
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