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Started keto again last Saturday after a terrible 5 months. Hubby was in a massive truck accident in april so i spent 5 weeks away from home in a hotel not the easiest way to eat healthy long days at the hospital. Already on my way down.
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66,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Líp: 22,05g | Prot: 22,46g | Carbs : 91,98g.
Almoço: Vegetable Frittata. Jantar: Watermelon . Snacks/Outros: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Gippsland Dairy Passionfruit Twist Yogurt. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Oh wow I hope hubby is doing better
14 set 21 por membro: Thurid123
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best wishes to husband, and you to, take care 🥰👌
14 set 21 por membro: trishjones
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Histórico de Peso de joannabateman
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