Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2014
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79,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2029 kcal
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Líp: 82,00g | Prot: 86,33g | Carbs : 240,17g.
Pequeno Almoço: Coffee, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Grilled Chicken. Almoço: Ice Cream Sundae with Cake Fudge Topping (with Whipped Cream). Jantar: Instant Breakfast Powder (with Milk), Grace Cornmeal Porridge. mais...
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2584 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zeehnolo
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