Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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198,1 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 198,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2485 kcal
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Líp: 103,00g | Prot: 234,00g | Carbs : 150,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Real Good Foods Turkey Sausage, Egg, & Cheddar Cheese, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese Croissant. Almoço: Lean Cuisine Orange Chicken Bowl, Real Good Foods Stuffed Chicken Broccoli & Cheese. Jantar: Park Street Deli Pork Carnitas, Season's Choice Broccoli Florets. Snacks/Outros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Fit & Active Chocolatey Chip Protein Meal Bar. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamer1489
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