Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
|
102,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2511 kcal
|
Líp: 101,95g | Prot: 117,09g | Carbs : 277,90g.
Pequeno Almoço: Mantequilla, Lider Dobladitas, Huevo Revuelto, Sofruco Miel de Abejas. Almoço: Salsa Teriyaki, Wonton (Relleno de Carne), Miraflores Arroz Chaufán, Carne Mongoliana. Jantar: Evercrisp Ramitas de Queso, Lider Arroz Chaufan, Sahne Nuss Chocolate , Soprole Yogurt Protein + Vainilla. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andres Olave
|