Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2200 kcal
|
Líp: 107,97g | Prot: 137,36g | Carbs : 172,06g.
Pequeno Almoço: Вафли Творожно-Морковные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Kalleh Сыр Овечий, Сыр Камамбер, Село Зеленое Молоко 2,5%. Almoço: Додо Пицца Цыпленок Барбекю, Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш с Томатами, Додо Пицца Пончик Тройной Шоколад. Jantar: Fazer Moomin Creamy Fudge, Montagnolo Мягкий Сыр с Голубой Плесенью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вафли Творожно-Морковные , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Перекресток Авокадо , Родные Места Стейк Чак Ай Ролл. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|