Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
|
97,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 53,13g | Prot: 70,98g | Carbs : 105,25g.
Pequeno Almoço: Сыр Голландский, Хлебный Двор Хлеб Домашний Традиционный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Almoço: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Куриная Печень, Петрушка, Хлебцы Молодцы Хлебец, Суп пюре кабочки. Jantar: Брест Литовск Простокваша 4%, Level Kitchen Морковная Котлета. Snacks/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maslova-k
|