Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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54 kg
Perdidos até agora: 33,7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 55,89g | Prot: 41,92g | Carbs : 169,62g.
Pequeno Almoço: Apel Fuji, Tricks Original Baked Crisps. Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Kacang Panjang Hijau, Bertolli Olive Oil, Lee Kum Kee Saus Tiram, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Daging Sapi, Nasi Putih. Jantar: Sari Roti Roti Gandum, Tahu, Tomat Ceri, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Selada Daun Hijau. Snacks/Outros: Cimory Squeeze Yoghurt, Nutriology Granola Mixed Berries. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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