Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3240 kcal
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Líp: 75,20g | Prot: 151,90g | Carbs : 490,28g.
Pequeno Almoço: Win2 포테이토 크리스프 바베큐맛, 우유, 앙금빵. Almoço: 햇반 현미밥, 달걀, 신라면 건면, 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛. Jantar: 소불고기, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: Dr.Oetker 비탈리스 밀크&화이트 초코 무슬리, 피코크 오곡초코볼, 냉동 산딸기, 피코크 플레인 요거트, 냉동 산딸기, Dr.Oetker 비탈리스 밀크&화이트 초코 무슬리, 피코크 오곡초코볼, 피코크 플레인 요거트. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de justduing
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