Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
841 kcal
|
Líp: 42,19g | Prot: 32,95g | Carbs : 79,46g.
Pequeno Almoço: Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой , Ермолино Паштет Домашний, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Almoço: Плов с Курицей, Жареное Яйцо. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dermersvetlana590
|