Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1936 kcal
|
Líp: 62,27g | Prot: 118,61g | Carbs : 215,61g.
Pequeno Almoço: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Асто Кета Слабосоленая, FanFan Чиабатта Рустик. Almoço: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Bonvida Масло Оливковое Рафинированное , Яйцо (Целое), Лента Баклажан , Лента Лосось Филе Слабой Соли, Movenpick Мороженое Кокос и Шоколад, Movenpick Мороженое Молочное Клубничное с Кусочками Клубники, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Голубика, Мандарин. Jantar: Печень Куриная в Сметане, Barilla Макароны Варёные!!!, Coffee Like Латте (300мл), FITKIT Protein Cake Pistachio Cream . Snacks/Outros: Лента Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|