Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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117 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 32,53g | Prot: 94,74g | Carbs : 121,94g.
Pequeno Almoço: Magerquark. Almoço: Rapsöl, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Gutfried Putenbrust Natur, Parmesan (Gerieben), Knorr Kräuter Soße, Fenchel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Aldi Kochschinken, Hallo Pizza Pizza Margherita. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de HeisseKirsche
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