Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1695 kcal
|
Líp: 49,70g | Prot: 108,75g | Carbs : 211,88g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Моя Славита Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Мёд, Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное. Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Приготовленные Грибы (без Жира), Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр "Мраморный" 45%, Gurmina Травы Итальянские. Jantar: Мёд, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Рыба Отварная, Боярышник, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|