Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
952 kcal
|
Líp: 39,58g | Prot: 47,12g | Carbs : 105,01g.
Pequeno Almoço: Sernik. Almoço: Sol&Mar Napój Cytrynowy. Jantar: Kasza Bulgur, Zapiekany lub Pieczony Dorsz, Mizeria. Snacks/Outros: Winiary Pasta z Pomysłem na Zupę Pomidorową, Śmietana, Thai Coco Woda Kokosowa. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rudekochane
|