Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
87 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 97,85g | Prot: 32,78g | Carbs : 89,01g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Сметана , Помидор Сливка, Wasa Ржаные Хлебцы . Almoço: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, ТВХ Лепешка Тандырная, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Кровяная Колбаса. Jantar: Кровяная Колбаса, ТВХ Лепешка Тандырная, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoriya Makkonen
|