Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
49,2 kg Perdidos até agora: 6,9 kg .    Ainda faltam: 49,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1388 kcal Líp: 45,24g | Prot: 117,20g | Carbs : 130,13g.   Pequeno Almoço: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almoço: Noci, Anguria, Nostromo Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Feta, Peperoni, Riso Basmati. Jantar: Parmigiano (Grattugiato), Buitoni Funghi Porcini, Patate al Forno, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Alesto Anacardi. mais...
1235 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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