Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
77 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2096 kcal
|
Líp: 32,83g | Prot: 177,50g | Carbs : 271,09g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%, Лента Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лента Баклажан , Куриное Филе. Jantar: Лента Банан, Простоквашино Творог 0,2%. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 6_abs_dev
|