Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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91,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 23,89g | Prot: 58,97g | Carbs : 210,11g.
Pequeno Almoço: Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Kellogg's Frosted Flakes, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Almoço: Lemonade, Pork Sandwich. Jantar: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), White Rice (Long-Grain, Cooked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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