Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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79,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Líp: 36,74g | Prot: 43,93g | Carbs : 76,00g.
Almoço: Alface, Almôndegas de Carne de Vaca, Gol Feijão Cozido Gol, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Salame tipo Italiano, Alface, Hellmann's Maionese, Sadia Mortadela, Di Napoli Pão de Forma Integral, Tomates Cereja, Queijo Fresco, Ovo de Codorna. Snacks/Outros: Queijo Fresco, Morangos Congelados, Piracanjuba Leite Desnatado. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danialvesm
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