uhuu, vamos que vamos!!
84,1 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 16,1 kg .    Dieta cumprida: 100%.

1344 kcal Líp: 71,05g | Prot: 103,53g | Carbs : 41,32g.   Pequeno Almoço: Café. Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Refogada, Ovo Mexido, President Queijo Mussarela. Jantar: Saquê, Shimeji na Manteiga, Alho, Cebolas, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Scala Requeijão Cremoso, Sadia Filé de Peito. Snacks/Outros: Clight Suco, Clight Suco. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana



     
 

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