Jornal de MattRide, 15 set 21

If I were naked standing on the scale, I would have met 150lb target... LOL
I guess need to go cycling for another 100 miles.. 😁

68,3 kg Perdidos até agora: 2,5 kg .    Ainda faltam: 7,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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536 kcal

Líp: 8,63g | Prot: 24,82g | Carbs : 101,09g.   Pequeno Almoço: Garlic Bread, Coffee, Honey. Almoço: Mahatma Basmati Rice, Ginger Ale , Colonel Kababz Tandoori Chicken Tikka, Garlic Bread. mais...