Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 47,14g | Prot: 45,22g | Carbs : 112,62g.
Pequeno Almoço: Hershey's Special Dark Chocolate Syrup, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Nut Pods Coffee Creamer. Almoço: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Meatballs with Sauce (Mixture), Kroger Fiber Gummies, Nature Made Fish Oil 1200Mg. Jantar: CVS Fiber Gummies, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Sour Cream, Baked Potato (Peel Not Eaten), Kerrygold Pure Irish Butter, Red Wine 8 Oz, Green String Beans, Meat Loaf. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Kirkland Signature Sugar Free Calcium Chews. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de crboyer2
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