Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Líp: 65,30g | Prot: 95,58g | Carbs : 175,07g.
Pequeno Almoço: Словяночка Сир Кисломолочний 5%, Оливковое Масло, Морковь, Trapeza Киноа Белая. Almoço: Жменька Хлебцы Рисово-Кукурузные, Болгарский Перец, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Жареное Яйцо, Norven Оселедець в Олії, Белый Картофель (с Кожурой). Jantar: Яготинский Закваска 2,5%, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Snacks/Outros: Виноград, Жменька Хлебцы Рисовые Глазурованные. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de avrora_me
|