Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1838 kcal
|
Líp: 55,08g | Prot: 99,75g | Carbs : 227,79g.
Pequeno Almoço: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Банан. Almoço: Monini Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Jantar: Elementaree Рисовая Лапша, Aroy-D Чили Паста , Elementaree Кокосовое Молоко, Elementaree Индейка Су-Вид, Помидоры Черри, Выборжец Шампиньоны. Snacks/Outros: Вкусвилл Десерт «Банан». mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cloverover
|