finalmente ho rimesso le batterie alla bilancia 😱
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64,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 51,24g | Prot: 88,54g | Carbs : 125,37g.
Pequeno Almoço: Vivo Meglio Mandorla Drink, Latte Parzialmente Scremato, Lidl We Love Coco Mango (100g). Almoço: San Pellegrino Chinotto, Motta Coppa del Nonno, Grana Padano Grana Padano, Formaggio, Vemondo Seitan. Jantar: Formaggio di Capra (Semiduro). mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Comentários
quella st@@@ non se le meritava!!!!😅😂
15 set 21 por membro: saraspadasara
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Mi sa che imposto un mini cut per evitare di esplodere 😂
15 set 21 por membro: eraeleo
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Histórico de Peso de eraeleo
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