Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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85,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2646 kcal
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Líp: 78,99g | Prot: 168,13g | Carbs : 329,17g.
Pequeno Almoço: Pepino (con Cáscara), Espinacas, Naranjas, Manzana Roja, Vegetalistos Zanahoria Baby, Roly Gelatina Mosaico, Nestlé Carlos V Cereal, Nestlé Helado Crunch en Gramos, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Carnitas, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos, FUD Pizza Pepperoni & Jamón, Kirkland Signature Trozos Premium Pechuga de Pollo, Fiber One Soft-Baked Bar Birthday Cake. Almoço: Ochoa Sopes, la Comer Sopes de Maíz, Alpura Crema, SuKarne Arrachera Marinada, Guacamole, Tortillas de Maíz, Chile en Nogada. Jantar: Oreo Oreo. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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