Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2024 kcal
|
Líp: 65,81g | Prot: 149,39g | Carbs : 200,59g.
Pequeno Almoço: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Almoço: Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Печень Куриная в Сметане, Natura Сыр Сливочный, FanFan Чиабатта Рустик, Окей Груша Форель, Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Мандарины, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Jantar: FITKIT Protein Cake Pistachio Cream , Салат из Помидоров и Огурцов с Оливковым Маслом , Курица в Сливках, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Ehrmann Протеиновый Пудинг . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|