Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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117,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 83,92g | Prot: 77,11g | Carbs : 126,71g.
Pequeno Almoço: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). Almoço: Помидоры, Кофе, Царь Каша 5 Злаков. Jantar: Good Food Семечки Подсолнечника, Сосиски Молочные, Помидоры, Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Антигрусти
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