Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2014
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88,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 32,35g | Prot: 160,06g | Carbs : 114,42g.
Pequeno Almoço: Peak Glucofast, ESN Designer Whey. Almoço: ESN Designer Whey, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Ja! Haferflocken. Jantar: Multipower 50% Protein Bar, Weider 52% Proteinbar. Snacks/Outros: ESN Designer Whey. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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