Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 88,92g | Prot: 97,57g | Carbs : 120,64g.
Pequeno Almoço: Conad Semi di Zucca, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viva Latte di Montagna Intero. Almoço: Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Vivo Meglio Yogurt Magro alla Frutta, La Fattoria Spianata Piccante, Uovo, Elda Ricotta. Jantar: La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Land Fontal, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Burro, Patata Bollita, Carne di Maiale. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Avanti e solo avanti
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