Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
|
82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2228 kcal
|
Líp: 149,19g | Prot: 127,34g | Carbs : 94,52g.
Pequeno Almoço: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Черкизово Сосиски Сливочные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Вкуснотеево Сливки 33%, Вкуснотеево Сливки 33%, Лето Близко Творог 0%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Лето Близко Творог 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сливки 33%. Jantar: Вологодское Яйцо, Вкуснотеево Сливки 33%, Окское Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Овсяная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Желток. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Окей Баклажан, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Растительное Масло, Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Окей Баклажан. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|