Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1989 kcal
|
Líp: 114,93g | Prot: 153,05g | Carbs : 94,10g.
Pequeno Almoço: G-Balance Молоко Козье, Prodgreen Блинчики с Ветчиной и Сыром без Муки, Домик в деревне Сливки 33%. Almoço: Excess Free Рожки с Творожным Кремом, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, President Сливочное Масло 82%, Вкусвилл Сироп из Фиников, Самокат Творог Мягкий из Козьего Молока 5%, Авокадо, G-Balance Молоко Козье, Яйцо Куриное. Jantar: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, ВкусВилл Сыр Творожный, Мираторг Бекон Классический Жареный, Вкусвилл Соус Сулини с Чесноком, Брокколи, Вкусвилл Сыр Мягкий Рассольный «Фета», Мои Сырные Булочки на Псиллиуме, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Вкусвилл Филе Бедра Индейки в Маринаде «Чесночный». mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|