Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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84,9 kg
Perdidos até agora: 43,1 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Líp: 20,47g | Prot: 64,18g | Carbs : 112,65g.
Almoço: Uncle Ben's Express Natur-Reis. Jantar: Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Omelett oder Rührei, Lidl Traditions Kochschinken, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Outros: Solevita Eistee Zero Pfirsich, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Götterquark. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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