Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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497 kcal
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Líp: 21,36g | Prot: 41,85g | Carbs : 34,69g.
Pequeno Almoço: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Bacon, Peito de Frango, Paganini Macarrão Integral, Batata Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dany cmv
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