Jornal de Archana Kanaujiya, 16 set 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
64,6 kg Perdidos até agora: 2,4 kg .    Ainda faltam: 7,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1127 kcal Líp: 33,93g | Prot: 33,18g | Carbs : 178,22g.   Pequeno Almoço: Almonds , Oats, Low Fat Milk, Flax Seeds. Almoço: Low Fat Milk, Quaker Oats, Papayas . Jantar: Sabudana Khichdi. Snacks/Outros: Cadbury Bournvita, Low Fat Milk, Apples . mais...
2361 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana



     
 

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