Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 50,88g | Prot: 41,39g | Carbs : 201,25g.
Pequeno Almoço: Coffee with Sugar, Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal. Almoço: Macaroni or Pasta Salad with Tuna, Great Value Lowfat Yogurt - Black Cherry. Jantar: Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Macaroni or Pasta Salad with Tuna. Snacks/Outros: Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g). mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dicatgi
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