I gained weight and I will be back on loosing it soon. Going to start fasting again. Just not feeling good
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Líp: 114,73g | Prot: 91,79g | Carbs : 126,10g.
Pequeno Almoço: Apple Banana, Meadow Gold Whole Milk, Member's Mark All Natural Granola with Raisins, Red Wood Hill Farm Goats Milk Kefir. Almoço: Best Foods Real Mayonnaise with Omega 3, Whole Foods Market Classic Tuna Salad , No Name Mixed Vegetables, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon. Jantar: Almond Flour Pizza Crust, Wildbrin Korean Kimchi. Snacks/Outros: King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Sliced Bread, Great Value Half & Half. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de djmkona12
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