Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 48,47g | Prot: 35,83g | Carbs : 119,48g.
Pequeno Almoço: Publix Glazed Apple Fritter, Espresso Coffee, Coffee-Mate Creme Brulee Liquid Coffee Creamer. Almoço: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Kellogg's Raisin Bran Crunch Original. Jantar: Healthy Choice Zero Verde Chicken. Snacks/Outros: Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cdryder
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