Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 52,44g | Prot: 52,81g | Carbs : 188,16g.
Pequeno Almoço: BeFit Риет из Трески с Клюквой и Семенами Чиа. Almoço: Лента Печенье Сдобное Итальянское, Смак Бриошь с Шоколадной Начинкой. Jantar: Barilla Спагетти #5, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Snacks/Outros: Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Кетчуп с Карри для Колбасок, Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебец Сырный, Красные Помидоры, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de РенинЛоки
|