Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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65,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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577 kcal
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Líp: 16,05g | Prot: 54,00g | Carbs : 60,79g.
Pequeno Almoço: WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Sunpride Banana, Bakso Daging Sapi, Daun Bawang, Saori Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Almoço: Kopi Latte. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de maulinda
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